Welche Medizin sollten Frauen für Leber- und Nierenmangel einnehmen

Welche Medizin sollten Frauen für Leber- und Nierenmangel einnehmen

In den letzten Jahren hat sich Leber- und Nieren -Yin -Mangel mit der Verbesserung des Gesundheitsbewusstseins zu einem gemeinsamen Gesundheitsproblem entwickelt, auf das Frauen achten. Leber- und Nieren -Yin -Mangel manifestiert sich hauptsächlich als Schwindel, Schlaflosigkeit und Träume, Schmerzen in der Taille und Knie, unregelmäßige Menstruation und anderen Symptomen. Um dieses Problem anzugehen, ist der rationale Einsatz von Medikamenten und Konditionierung der Schlüssel. Das Folgende ist eine Zusammenfassung der Behandlungsmedikamente und -Methoden für Frauen mit Leber- und Nieren -Yin -Mangel in den letzten 10 Tagen im Internet.

1. Häufige Symptome eines Leber- und Nieren -Yin -Mangels

Leber- und Nieren -Yin -Mangel ist ein traditioneller chinesischer Medizinbegriff, der sich auf unzureichende Leber -Yin und Nieren Yin bezieht, was zu einer Zunahme des Mangel an Körper und Feuer führt. Häufige Symptome sind:

2. häufig verwendete Medikamente zur Behandlung von Leber- und Nieren -Yin -Mangel

Die traditionelle chinesische Medizin reguliert hauptsächlich Leber- und Nieren -Yin -Mangel, indem Sie Yin und Nieren nähren, die Leber nähren und das Sehvermögen verbessern. Das Folgende sind häufige Medikamente und ihre Auswirkungen:

3.. Tägliche Konditionierungsvorschläge

Zusätzlich zur medikamentösen Behandlung ist die Konditionierung im täglichen Leben auch sehr wichtig. Hier sind einige Vorschläge:

1.Diätkonditionierung: Essen Sie mehr Lebensmittel, die Yin nähren und die Nieren nähren, wie schwarze Sesamsamen, schwarze Bohnen, Wolfbeere, Yam usw. Vermeiden Sie würzige und irritierende Lebensmittel.

2.Arbeiten und Ruhevorschriften: Gewährleisten Sie einen ausreichenden Schlaf und vermeiden Sie es, spät wach zu bleiben. Das Schlafen vor 23 Uhr kann helfen, Leberblut zu nähren.

3.Emotionales Management: Halten Sie Ihre Stimmung bequem und vermeiden Sie übermäßige Angst und Stress. Emotionale Schwankungen verschlimmern den Leber- und Nieren -Yin -Mangel.

4.Moderates Training: Wählen Sie sanfte Übungsmethoden wie Yoga, Tai Chi usw., um anstrengende Bewegung zu vermeiden, die Yin -Flüssigkeit schädigt.

4.. Dinge zu beachten

1. Es wird empfohlen, vor der Einnahme des Medikaments einen Praktiker der chinesischen Medizin zu konsultieren und das entsprechende Medikament gemäß Ihrer persönlichen körperlichen Verfassung auszuwählen.

2. Die Regulierung des Leber- und Nieren-Yin-Mangels erfordert eine langfristige Persistenz und sollte nicht beschleunigt werden, um Erfolg zu erzielen.

3. Wenn die Symptome schwerwiegend sind oder sich nicht lindern, suchen Sie rechtzeitig medizinische Behandlung, um andere Krankheiten auszuschließen.

Zusammenfassend erfordert die Regulierung des Leber- und Nieren -Yin -Mangels bei Frauen die Kombination aus Drogen und Lebensstil. Durch rationale Medikamente und tägliche Erhaltung können die Symptome effektiv verbessert und die Gesundheit wiederhergestellt werden.